Educatia si informatia sunt precum o sabie cu doua taisuri. Cand am inceput sa ma antrenez, la inceputul anilor ’80, nici nu auzisem de steroizi si bineinteles ca nu stiam ca sunt parte importanta in crearea muschilor impresionanti ai campionilor din acea vreme (chiar daca cei de acum sunt mult mai mari, prin comparatie). Nu stiam multe, dar parea destul de simplu pentru mine atunci ca, daca ma antrenez greu, mananc bine si ma odihnesc, o sa cresc. Si ca sa vezi…asa s-a intamplat!
Sa trecem rapid acum la copiii din zilele noastre, ale internetului. Citesc online ca toti profesionistii iau doze mari de steroizi si ca acestia sunt cauza dezvoltarii incredibile a musculaturii. Mai exista o proportie mare de cinici, multi dintre ei pro steroizi, care proclama ideea ca nu exista culturism natural, iar culturistii care nu iau steroizi tot nu pot fi numiti naturali pentru ca suplimentele pe care le iau contin diverse chimicale si alte substante care nu sunt… naturale.
Asadar, nu-i ramane pustiului decat doua posibilitati, ambele gresite: sa foloseasca steroizi inca de la primul antrenament, deoarece asta este singura cale, crede el, spre atingerea unei puteri si musculaturi impresionante, sau sa se impace cu ideea ca nu va arata mai bine decat media celor din salile de culturism, care se antreneaza ca sa nu se ingrase sau de placere.
Sunt de acord ca discutiile pe tema steroizilor sa existe si sa fie vizibile tuturor, sa se vorbeasca despre rolul lor in culturism si alte sporturi, dar nu pot sa nu observ si partea negativa a acestui lucru, aceea ca steroizilor li se atribuie o putere mitica pe care nu o merita. Este adevarat ca atletii de top folosesc steroizi? Adevarat! Nu numai in culturism, ci si in alte sporturi unde forta, viteza si rezistenta sunt necesare. Insa este adevarat ca exista si atleti naturali care arata fantastic. Poate nume precum John Grimek, Clancy Ross, Steve Reeves, Reg Park, Bill Pearl sau Vince Gironda nu spun nimic copiilor din zilele noastre, dar acesti atleti au ajuns la niste fizicuri dupa care ar intoarce capul pe strada si oamenii din zilele noastre. Au ajuns la acele performante pentru ca s-au antrenat tare si au mancat alimente precum oua, lapte, carne, peste, vegetale, fructe. Utilizand cunostintele si descoperirile de pana acum, atat pentru antrenament cat si pentru alimentatie si suplimentatie, este posibil pentru orice barbat sau femeie sa obtina un fizic spectaculos, fara steroizi. Partea trista este ca pe internet, unde toti pot scrie ceva, sunt foarte multe pareri pro steroizi si foarte putine contra. Informatia poate fi un lucru extraordinar, dar in acest caz ignoranta este la loc de cinste.
Alexandru Bolborici
Salut ai dreptate eu mă antrenez de mult timp curat si am făcut progrese
Salut.
Am fost dintotdeauna contra steroizilor, dar de un an-doi ma tenteaza. De ce ma tenteaza? Am 25 de ani, am facut sport de performanta de pe la 11-12, iar de la 19 am trecut pe culturism pana in prezent fara pauze insemnate (nu la nivel profesionist ce’i drept,dar destul de serios) Sunt un ectomorf si cresc extrem de greu. Cheltuiesc mai mult de jumatate din salariu pe mancare, zic eu sanatoasa iar la suplimente apelez ori de cate ori pot. Ma indop cu mancare fara sa imi fie foame de multe ori…dar nu cresc!
Sunt informat,poate nu indeajuns, dar ce stiu legat de steroizi, stiu din carti.
Sfatuiti-ma! Pot sa-i dau corpului un asa zis impuls utilizand ceva mai soft sau e mai bine sa stau in banca mea.
Am 80kg la 1,79m cu un IMC sub 10%.
Marian,daca esti destept,vei sta in continuare departe de steroizi!Nu faci sport de inalta performanta,deci,da-i uitarii!Antreneaza-te din ce in ce mai greu(fa-ti un jurnal),si rezultatele vor aparea,mai greu,dar daca esti natural,vor fi pentru toata viata!Cat timp iei styeroizi,esti mare si tare,dar cand i-ai oprit,slabesti si cazi in depresie.Bafta
Eu fac exercitii acasa de 3x ori pe zi iar masa mea musculara sa marit semnificativ in 2 saptamani.Acum am asa numitele „bile” la bicepsi,pectorali de invidiat si peste 5 zile ma apuc sa-mi fac six-packul.Nu va mint!Fac toate acestea doar cu 2 gantere fara sala sau sterozi,proteine,prafuri,etc.Exercitiul este cheia credeti-ma!Sper ca aceia care vor citii comentariul meu sa-si dea seama ca acele „droguri” nu au efect decat pe cei slabi de „vointa” fara rabdare.Trebuie sa luati in considerare si ca: Primii culturisti s-au calit in sala doar cu greutati si alimente sanatoase.
SUNT CONTRA TUTUROR FORMELOR DE STEROIZI, BAUTUTRI ENERGIZANTE SI ALTOR OTRAVURI CARE PROVOACA DEPENDENTA!!!
Tipic …..
„Exercitiul este cheia credeti-ma!” imi pare rau sa te dezamagesc cel mai important e refacerea organismului dupa antrenament
E trist faptul ca in 2012 inca se mai promoveaza „necesitatea steroizilor”,tot ce va pot spune despre asta e f ca in UK trupele de elita „Comando 42″(cei care isi petrec o mare parte din timp prin Afganistan….)au voie sa foloseasca proteine dar le este interzisa cu desavarsire folosirea steroizilor,caz in care sunt exclusi din domeniu si probabil judecati de trib militar…..blablabla.Decizia impotriva steroizilor e data de statul englez probabil pentru a-si proteja fortele de elita si deci pe el insusi.Daca mai are rost as mai adauga faptul ca daca apelarea la steroizi ar fi fost benefica probabil cei ce lupta in Afganistan ar fi fost primii serviti
salutare, eu 1 lucru nu inteleg
de ce profesionistii de la mr. olympia folosesc steroizi din moment ce sunt asa nocivi?
acum nu vreau sa starnesc compuneri, controverse, etc…intreb din pura curiozitate sa nu se inteleaga ca as vrea sa iau, si eu sunt contra steroizilor!